エンジョイ日記

10月23日、後期の体育スクーリングを行いました。
午前中は講義を中心に運動は体作りの基本であることを学び、バスケットボールと卓球の一流選手の動きを動画で見ながら、具体的な動きについて理解を深めました。
また午後から行うバスケットボールと卓球についても、ルールや基本動作について教えていただきました。

午後からは広い体育館でボールを追いかけ、走り回り、シュートやパスの練習を行いました。卓球では、ラリーが続くほど集中して楽しみました。

運動量が多くてくたびれた様子も見られました。しかし、眠っていた運動神経が呼び覚まされたようで、できなかったことができるようになる場面やさらに技術が上達する場面が見られて素晴らしかったです。

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